Последовательность поз в положении лежа, включающая пассивные прогибы назад и перевернутые позы, для восстановления сил и зарядки энергией. Все позы должны быть выполнены не менее пяти минут. Комплекс включает Супта Вирасану на валике, Адхо Мукха Шванасану с лбом на опоре, Саламбу Пурвоттанасану на стуле и Дви Пада Випарита Дандасану на стуле.